西红柿:消食积
鸡蛋:润燥
1.面粉放入容器
2.加入适量水
3.用力搅拌成浓稠面糊(要一个方向搅拌上劲)
4.西红柿切块
5.葱花切好
6.鸡蛋打散
7.锅烧热放入葱花爆香
8.倒入西红柿翻炒
9.加入适量水,放鸡精,盐烧开
10.把面糊倾斜用筷子把面糊一条一条拨到锅里,(筷子蘸点水不会粘)
11.都拨好后,水开淋入鸡蛋液
12.倒入适量香油关火即可
13.盛入碗里,很劲道的面鱼做好了
搅面糊时要一个方向用力搅上劲,醒的时间也要长一点,这样会促进面筋形成,煮出来的面鱼才会筋道,拨面鱼时筷子蘸点清水更好操作!
共13道菜
共33道菜
共11道菜
共9道菜