肉炒山药片

肉炒山药片
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健康功效

山药:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉 100克
适量
蔬之鮮調味料 适量

肉炒山药片的做法

  • 肉炒山药片的做法图解1

    1.瘦肉洗净,山药刨皮

  • 肉炒山药片的做法图解2

    2.瘦肉切片,生姜切片备用。山药切片泡水里,不然会变黑哦!

  • 肉炒山药片的做法图解3

    3.油烧熱放生姜煸香加瘦肉翻炒加盐,

  • 肉炒山药片的做法图解4

    4.再放山药片翻炒,加适量醬油加少量水(山药有粘液容易糊)。炒熟收汁!裝盘!

小贴士

友友們,秋季多吃山药有助于家人的健康哦!

本菜谱由我的宝贝盼盼上传

肉炒山药片的家常做法

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