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凉瓜炒蛋
健康功效
鸡蛋:养血
凉瓜炒蛋的做法
![凉瓜炒蛋的做法图解1]()
1.苦瓜挖去中间的苦囊；
![凉瓜炒蛋的做法图解2]()
2.苦瓜切成条状；
![凉瓜炒蛋的做法图解3]()
3.清水冲洗干净；
![凉瓜炒蛋的做法图解4]()
4.鸡蛋打散成蛋液，加入适量盐，料酒；
![凉瓜炒蛋的做法图解5]()
5.油锅倒入适量食用油加热；
![凉瓜炒蛋的做法图解6]()
6.鸡蛋入锅煸炒后捞出待用；
![凉瓜炒蛋的做法图解7]()
7.苦瓜入锅煸炒；
![凉瓜炒蛋的做法图解8]()
8.鸡蛋入锅翻炒；
![凉瓜炒蛋的做法图解9]()
9.加适量盐，撒上葱花翻炒出锅装盘；
![凉瓜炒蛋的做法图解10]()
10.成品；
凉瓜炒蛋的家常做法
（全部）
鸡蛋:养血
1.苦瓜挖去中间的苦囊；
2.苦瓜切成条状；
3.清水冲洗干净；
4.鸡蛋打散成蛋液，加入适量盐，料酒；
5.油锅倒入适量食用油加热；
6.鸡蛋入锅煸炒后捞出待用；
7.苦瓜入锅煸炒；
8.鸡蛋入锅翻炒；
9.加适量盐，撒上葱花翻炒出锅装盘；
10.成品；
