淮阳小炒

淮阳小炒
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作者:叶家小厨

健康功效

鸡蛋:养血
韭菜:补肾
虾米:通乳

淮阳小炒的做法

  • 淮阳小炒的做法图解1

    1.准备鸡蛋3个。

  • 淮阳小炒的做法图解2

    2.韭菜洗净切碎。

  • 淮阳小炒的做法图解3

    3.虾米少许,洗净。

  • 淮阳小炒的做法图解4

    4.肉末(我用的是包扁肉剩下的肉末,里面加了葱和莲藕,不是很好看),少许。

  • 淮阳小炒的做法图解5

    5.红椒切圈。

  • 淮阳小炒的做法图解6

    6.把肉末、韭菜、虾米一起放入蛋液里面,加一点点盐,搅拌均匀。

  • 淮阳小炒的做法图解7

    7.油锅烧热。

  • 淮阳小炒的做法图解8

    8.下入蛋液,稍微凝结后用筷子搅散。

  • 淮阳小炒的做法图解9

    9.炒熟后加入红椒炒匀关火。

  • 淮阳小炒的做法图解10

    10.出锅装盘。

小贴士

蛋液下锅的时候火要大一点,炒出来的蛋会蓬松很多。蛋液里面有肉末,一定要炒熟了才能出锅。

本菜谱由叶家小厨上传

淮阳小炒的家常做法

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