沂蒙炒三样

沂蒙炒三样
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健康功效

土豆:消肿
洋葱:祛痰
胡萝卜:健脾

沂蒙炒三样的做法

  • 沂蒙炒三样的做法图解1

    1.将土豆洗干净,去皮用刀切成丝。

  • 沂蒙炒三样的做法图解2

    2.胡萝卜洗干净和洋葱分别切成丝。一块装在盘里备用。

  • 沂蒙炒三样的做法图解3

    3.锅中放油烧热放葱姜爆香锅。

  • 沂蒙炒三样的做法图解4

    4.然后放入三种菜丝翻炒。

  • 沂蒙炒三样的做法图解5

    5.炒两分钟加入一小勺水,然后炒到菜黏黏的时候,放盐加味精继续翻炒一分钟左右。

  • 沂蒙炒三样的做法图解6

    6.出锅沿锅边烹醋,关火装盘

  • 沂蒙炒三样的做法图解7

    7.一道老家的沂蒙炒三丝做好了,小时候妈妈的味道。

小贴士

记得土豆要洗干净,切丝以后不要用水洗啊!炒这个菜不用放酱油,会改变它的原色和原味。

沂蒙炒三样的家常做法

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