番茄酱裹竽头

番茄酱裹竽头
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作者:竹叶梦

健康功效

芋头:健脾

番茄酱裹竽头的做法

  • 番茄酱裹竽头的做法图解1

    1.芋头洗净去皮切滚刀状(戴橡胶手套用不锈钢勺刮皮)

  • 番茄酱裹竽头的做法图解2

    2.锅加水放屉子将芋头倒入屉子上,开大火盖好锅盖蒸15分钟,至芋头熟

  • 番茄酱裹竽头的做法图解3

    3.15分钟后看图,这是蒸熟的芋头。(可以用筷子戳一下)

  • 番茄酱裹竽头的做法图解4

    4.将熟芋头放大碗里,撒上淀粉拌匀,让每块芋头都裹上淀粉

  • 番茄酱裹竽头的做法图解5

    5.锅给宽油烧7成热,将芋头分次炸微黄色盛盘,这些我分两次炸完

  • 番茄酱裹竽头的做法图解6

    6.这是炸好的芋头

  • 番茄酱裹竽头的做法图解7

    7.锅里油倒出洗净。加入少许水,给两勺蕃茄酱,再给少许糖,小火炒均匀

  • 番茄酱裹竽头的做法图解8

    8.倒入芋头翻拌均匀关火。如图这是做好的蕃茄酱裹芋头

  • 番茄酱裹竽头的做法图解9

    9.成品图,用葱花点缀一下(可以不用)美美哒!

小贴士

1 芋头去皮要戴橡胶手套,不然会过敏,手特别痒,可以蒸熟再去皮,就不会过敏了 2 炸过芋头的油要晾凉再倒入容器里,避免烫伤 3 蕃茄酱是甜的,为了健康少加点糖

本菜谱由竹叶梦上传

番茄酱裹竽头的家常做法

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