红萝卜排骨汤

红萝卜排骨汤
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健康功效

胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
山药:补肺、益肾

红萝卜排骨汤的做法

  • 红萝卜排骨汤的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 红萝卜排骨汤的做法图解2

    2.红萝卜洗净,去皮,切为块状;

  • 红萝卜排骨汤的做法图解3

    3.山药去皮洗净切小块。

  • 红萝卜排骨汤的做法图解4

    4.猪排骨洗净,放到锅里加水烧开几分钟,去掉血水。

  • 红萝卜排骨汤的做法图解5

    5.把焯好的猪排骨、切好的山药、胡萝卜、蜜枣和姜片放入锅里,加适量的水。大火烧开后小火慢炖1个半小时。

  • 红萝卜排骨汤的做法图解6

    6.关火前加适量盐即可。

小贴士

山药削皮后会变色,在水里加点醋泡着就不会变了。

本菜谱由味谷的厨房上传

红萝卜排骨汤的家常做法

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