平菇:低蛋白质
鸡蛋:养血
1.全部材料如图所示:油、普通面粉、辣椒粉、鸡蛋、平菇、盐、十三香。
2.平菇洗净撕成条,粗细均可。然后放入容器,倒入十三香、盐、辣椒粉、一半面粉,最后打入鸡蛋,用筷子搅拌均匀,尽量使每片平菇都裹上面糊。
3.热锅冷油,开小火。
4.把平菇再放入干面粉碗里,充分裹上干面粉。
注:这一步特别特别关键哦,裹了干面粉的平菇炸出来放一个多小时都特别酥脆香脆。没有裹干面粉的平菇刚炸好的时候是酥脆的,不出五分钟就软了,口感不好,也不好吃,请相信我,我经常做,不断失败,不断尝试一次次累积起来的经验。
5.油温五成热时,把裹好干面粉的平菇一根根入锅炸,全程中火或者中小火。
6.全部平菇均已入锅,这是炸了一分钟左右的样子,都差不多炸熟了,浮出油面。
注:炸的过程中用筷子或者漏勺不停翻动。
7.改大火炸片刻,用大号漏勺不停翻动。
8.关火,出锅。
9.装盘即食
10.效果图一
11.效果图二
平菇裹好面糊之后,裹干面粉,最后下锅炸,现做现炸,要不然面糊腌制时间超过二十分钟以上会出现很多的水,炸出来就不好吃了。