芒果:温中止呕
虾:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备材料如图。
2.虾去头剥皮。
3.芒果切成丁。
4.碗内放入芒果粒,再把虾码上去,浇上沙拉酱就完成啦!
5.成品图!开始享用吧!
巧切芒果:(1)把芒果洗干净然后立着放在案板上,即让果核与案板呈垂直状,然后以果核为中心,在果核右边切一刀,芒果被分为两部分。(2)按照同样的切法在果核的左边切一刀,芒果被分为三部分了。(3)取芒果的左右两边果肉,在果肉上划格子,但是注意不要切到皮。(4)把划好格子的芒果拿在手上,手指抵住芒果皮往上顶,用刀一个一个切下来即可。