自制卤鸡头
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻:润肤
醋:补血、低蛋白质
自制卤鸡头的做法
1.准备好食材,凉水浸泡1小时。
2.收拾干净的鸡头凉水下锅放入大料、葱、姜、干辣椒和少量的醋开始煮。
3.15分钟后鸡头基本煮好,关火,先不要着急捞出,焖3分钟再捞出控干水份。
4.葱、姜、蒜、花椒,干辣椒都切碎。
5.锅内放底油烧热,葱、姜、花椒、辣椒干下锅煸炒爆香。
6.炒出红椒辣辣的味道时候加入鸡头大火翻炒。
7.加入温水、糖、盐、酱油炖至制。
8.汤汁快收没时关火。
9.盛盘,撒上芝麻,香菜。
10.来张美照!