蒸草鱼

蒸草鱼
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健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
苹果:醒酒

食材用料

自制辣椒酱 2勺
盐,糖,胡椒粉,姜片 适量
蒸鱼豉油 适量

蒸草鱼的做法

  • 蒸草鱼的做法图解1

    1.准备食材

  • 蒸草鱼的做法图解2

    2.鱼切1.5cm厚的块,半个苹果切片,半个苹果用保鲜膜包好防止氧化,稍后再用

  • 蒸草鱼的做法图解3

    3.鱼块用适量盐,糖,料酒,姜片,胡椒粉和切片的半个苹果腌制半小时

  • 蒸草鱼的做法图解4

    4.鱼腌制时间到,取出保鲜膜包好的半个苹果切片铺满真好盘

  • 蒸草鱼的做法图解5

    5.鱼块码放再苹果上

  • 蒸草鱼的做法图解6

    6.鱼块上均匀地铺上自制辣椒酱,将其放入烧开水的锅中蒸5分钟,焖3分钟

  • 蒸草鱼的做法图解7

    7.蒸好的鱼出锅

  • 蒸草鱼的做法图解8

    8.蒸好的鱼上浇上蒸鱼豉油,再撒上葱花,锅中烧热油浇在鱼身上

  • 蒸草鱼的做法图解9

    9.香喷喷的苹果蒸鱼完成了

小贴士

鱼可以挑大的买半条,鱼大刺少,适合做蒸鱼。腌制鱼的苹果可以随意切成自己喜欢的形状。盐要少放,不然浇了豉油会太咸,鱼的鲜味就掩盖了。浇鱼的油量要大一点。

本菜谱由等线的木偶上传

蒸草鱼的家常做法

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