柠檬:活血化瘀 蜂蜜:润肠
1.柠檬用水打湿,抹上一层盐,轻轻摩擦片刻。
2.用水冲洗干净,切去柠檬两头,并切成薄片。
3.再冲洗干净瓶子,瓶子里不能有水。
4.以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放进玻璃瓶里。拧紧瓶盖,放进冰箱冷藏5一6天即可冲泡
5.泡杯柠檬水,要用冷开水冲泡或纯净水泡
1.因为柠檬的酸性很强,所以蜂蜜不要放的太少了,不然泡出来的蜂蜜水会很酸。2.冲调柠檬蜜的时候不要用热水,因为蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的*糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏。
蜂蜜的做法大全
共16道菜