海参:补血、护齿、保护骨骼
1.海参洗干净,买的时候已经处理干净了,回来就洗干净好了
2.切葱段备好!
3.热锅凉油放入葱段炒出香味!
4.加上老抽放入少许白糖和盐!
5.加入适量的水
6.再倒入少许的淀粉勾芡!
7.放入海参,小火入味大火收汁!就好!可以出锅喽!
8.美美的海参就做好了!
海参不宜在锅里面煮的时间过久啊!
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