肉炒豆腐

肉炒豆腐
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作者:奔跑快乐

健康功效

豆腐:清热泻火

食材用料

里脊肉 50g
红辣椒 适量
盐、味精、五香面 适量
葱姜蒜 适量
植物油 适量
蚝油、淀粉、生抽 适量

肉炒豆腐的做法

  • 肉炒豆腐的做法图解1

    1.豆腐切成小块放入沸水焯一下!

  • 肉炒豆腐的做法图解2

    2.捞出沥干水分备用。

  • 肉炒豆腐的做法图解3

    3.里脊肉切成薄片,倒点料酒和淀粉拌匀腌制一会儿。

  • 肉炒豆腐的做法图解4

    4.葱花、蒜蓉和小块红辣椒备用。

  • 肉炒豆腐的做法图解5

    5.淀粉、蚝油和生抽放入适量的清水调匀。

  • 肉炒豆腐的做法图解6

    6.锅里放油烧热下里脊肉炒七层熟,放五香面炒匀。

  • 肉炒豆腐的做法图解7

    7.加入葱花和蒜蓉翻炒爆香。

  • 肉炒豆腐的做法图解8

    8.放入豆腐翻炒均匀。

  • 肉炒豆腐的做法图解9

    9.加入红辣椒块翻炒均匀。

  • 肉炒豆腐的做法图解10

    10.倒入调好的淀粉汁勾芡出锅。

  • 肉炒豆腐的做法图解11

    11.装在盘里摆拍,配上大米饭很好吃。

小贴士

肉放入淀粉和料酒拌匀腌制一会儿很嫩

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