粉丝:补血、低蛋白质
白糖:低蛋白质
黄瓜丝 | |
花生米粹 | 红小米辣 |
大蒜米 | 盐 |
辣鲜露 | 红油 |
葱花 |
1.干粉丝
2.锅洗尽上水烧开
3.干粉丝放盘里把烧开的水到在粉丝盘里泡涨
4.把泡好的粉丝沥干水
5.黄瓜切丝
6.把粉丝和黄瓜丝放盘里拌匀
7.油酥花生米压粹
8.把拌好的粉丝和黄瓜放盘里
9.把压粹的花生米放在粉丝上
10.大蒜切粹
11.小米辣切圈
12.取一码碗放上蒜米,小米辣圈,盐,味精,糖,醋,香油,辣鲜露,红油调成味汁
13.把调好的味汁淋在粉丝上
14.撒上葱花