洋葱炒猪腰

洋葱炒猪腰
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作者:happy星语

健康功效

猪腰:护肝、增强免疫力、延缓衰老
杏鲍菇:低蛋白质
洋葱:祛痰

食材用料

姜丝 适量
蒜末 适量
生抽 适量
适量
生粉 适量

洋葱炒猪腰的做法

  • 洋葱炒猪腰的做法图解1

    1.准备食材。

  • 洋葱炒猪腰的做法图解2

    2.洋葱切小块;杏鲍菇切片;猪腰切菱形花后再切小条状,用加白酒的清水浸泡10分钟。

  • 洋葱炒猪腰的做法图解3

    3.猪腰过清水后用盐、生抽、胡椒粉和生粉抓一抓。

  • 洋葱炒猪腰的做法图解4

    4.起油锅,爆香蒜末,倒入杏鲍菇炒熟,加少量盐调味,铲起。

  • 洋葱炒猪腰的做法图解5

    5.起油锅,爆香蒜末,倒入洋葱速炒至八成熟,加少量盐调味,铲起。

  • 洋葱炒猪腰的做法图解6

    6.起油锅,放姜丝爆香蒜末,倒入调好味的猪腰爆炒,腰花卷起。

  • 洋葱炒猪腰的做法图解7

    7.把4-5步骤炒好的杏鲍菇和洋葱倒入混炒一会,加适量生抽调色。

  • 洋葱炒猪腰的做法图解8

    8.装碟即成。

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洋葱炒猪腰的家常做法

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