鸡肉:保护神经系统 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.准备好材料。
2.葱姜蒜辣椒切好备用。
3.热锅放油,下姜蒜爆香。
4.倒入鸡肉,翻炒均匀。
5.下豆瓣酱,蚝油料酒,酱油花胡椒,再倒入2碗水煮
6.大火收汁,下辣椒 葱翻炒均匀
7.最后下盐。
8.一盘临沂炒鸡就好了。
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