白面馒头

白面馒头
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作者:草原女孩

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

酵母 5克
温水 250克

白面馒头的做法

  • 白面馒头的做法图解1

    1.准备好面粉,酵母,白糖。将白糖拌入面粉中。

  • 白面馒头的做法图解2

    2.酵母用温水溶解。

  • 白面馒头的做法图解3

    3.把酵母水一点一点的加入面中,用筷子搅成棉絮状。

  • 白面馒头的做法图解4

    4.用手揉成光滑的面团,盖保鲜膜,放温暖处发酵。

  • 白面馒头的做法图解5

    5.面团发酵至两倍大时,就可揉制馒头了。

  • 白面馒头的做法图解6

    6.将发酵好的面团放案板上,撒些面粉,再一次揉均排气,揉成长条状。

  • 白面馒头的做法图解7

    7.揪成大小相等的面剂。

  • 白面馒头的做法图解8

    8.逐一将面剂揉成馒头生坯。

  • 白面馒头的做法图解9

    9.全部揉好后,醒面30分钟。

  • 白面馒头的做法图解10

    10.蒸锅中水烧开后,蒸屉上抹油,摆入馒头生坯。

  • 白面馒头的做法图解11

    11.放入蒸锅里,中火蒸20分钟。

  • 白面馒头的做法图解12

    12.蒸熟后不要立刻揭开锅盖,过3分钟之后,再打开锅盖。以免馒头回缩塌坑。

  • 白面馒头的做法图解13

    13.摆入盘中即可享用。

小贴士

1.在面粉中加入白糖的作用是帮助发酵。2.关火3分钟后再打开锅盖,以免馒头回缩。

本菜谱由草原女孩上传

白面馒头的家常做法

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