白糖:低蛋白质
1.准备好面粉,酵母,白糖。将白糖拌入面粉中。
2.酵母用温水溶解。
3.把酵母水一点一点的加入面中,用筷子搅成棉絮状。
4.用手揉成光滑的面团,盖保鲜膜,放温暖处发酵。
5.面团发酵至两倍大时,就可揉制馒头了。
6.将发酵好的面团放案板上,撒些面粉,再一次揉均排气,揉成长条状。
7.揪成大小相等的面剂。
8.逐一将面剂揉成馒头生坯。
9.全部揉好后,醒面30分钟。
10.蒸锅中水烧开后,蒸屉上抹油,摆入馒头生坯。
11.放入蒸锅里,中火蒸20分钟。
12.蒸熟后不要立刻揭开锅盖,过3分钟之后,再打开锅盖。以免馒头回缩塌坑。
13.摆入盘中即可享用。
1.在面粉中加入白糖的作用是帮助发酵。2.关火3分钟后再打开锅盖,以免馒头回缩。