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排骨鲜虾粥
健康功效
排骨:保护神经系统
胡萝卜:清热解毒
生菜:低蛋白质
排骨鲜虾粥的做法
![排骨鲜虾粥的做法图解1]()
1.准备好食材
![排骨鲜虾粥的做法图解2]()
2.把排骨和胡胡萝卜洗干净姜片，一起先到砂锅加入适量的水（我放两大勺）
![排骨鲜虾粥的做法图解3]()
3.大米生菜洗干净，虾去壳和虾线虾头留下，
![排骨鲜虾粥的做法图解4]()
4.排骨煮十分钟，再放大米
![排骨鲜虾粥的做法图解5]()
5.煮到大米开花（差不多熟）
![排骨鲜虾粥的做法图解6]()
6.把新鲜虾下去两分钟，
![排骨鲜虾粥的做法图解7]()
7.放盐和鸡精
![排骨鲜虾粥的做法图解8]()
8.下适量的酱油提鲜，关火放生菜
![排骨鲜虾粥的做法图解9]()
9.装碗可以了
小贴士
排骨怕有味的话可以飞水煮一下血水，粥煮好大人吃洒少许的胡椒粉去腥，再可以配点花生米和萝卜干，吃着就是一个爽，
排骨鲜虾粥的家常做法
（全部）
