百香果:低蛋白质 绿茶:保护神经系统
1.绿茶,百香果,适量蜂蜜备齐
2.用开水温下茶壶,等到水温降到85度左右沏入绿茶,盖上盖焖半小时
3.百香果切开,果肉和汁用勺舀入杯中
4.然后把绿茶倒满杯中
5.稍静一会放少许蜂蜜,搅拌均匀调整酸甜度即饮
6.装饰,摆放百香果绿茶
提示:沏茶前先温茶壶,绿茶水温不易过高,须降85度左右在沏茶,蜂蜜适量甜度跟个人口味来定。
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