黄瓜:低蛋白质
1.准备黄瓜,蒜,朝天椒没有放,放辣油
2.黄瓜切条
3.加蒜末
4.加盐拌匀腌制15分钟,出水
5.挤出水份,加糖,芝麻
6.加醋,辣油
7.加麻油
8.加花生米
9.拌匀装盘
黄瓜腌制后挤出水分,吃时脆脆的
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