黄骨鱼焖豆腐

黄骨鱼焖豆腐
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作者:Dora哚拉

健康功效

豆腐:润燥

食材用料

黄骨鱼 300g
葱姜 适量
适量
少许

黄骨鱼焖豆腐的做法

  • 黄骨鱼焖豆腐的做法图解1

    1.材料准备好

  • 黄骨鱼焖豆腐的做法图解2

    2.把肚腹洗干净,切块,葱姜改刀

  • 黄骨鱼焖豆腐的做法图解3

    3.锅放底油烧热

  • 黄骨鱼焖豆腐的做法图解4

    4.把黄骨鱼放入,小火煎

  • 黄骨鱼焖豆腐的做法图解5

    5.中小火煎至双面金黄

  • 黄骨鱼焖豆腐的做法图解6

    6.把葱段和姜片也放入爆香

  • 黄骨鱼焖豆腐的做法图解7

    7.加入适量的水,大火烧开

  • 黄骨鱼焖豆腐的做法图解8

    8.把豆腐块加入,焖煮

  • 黄骨鱼焖豆腐的做法图解9

    9.焖煮十分钟后,加入少许盐调味,即可关火

  • 黄骨鱼焖豆腐的做法图解10

    10.装盘

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黄骨鱼焖豆腐的家常做法

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