猪肉:滋阴 黄瓜:利水 胡萝卜:健脾
1.猪肉切丝备用。
2.葱和蒜切片。
3.黄瓜洗净切粗条。
4.胡萝卜切条,开水焯烫一下沥干水分。
5.热锅凉油,油温升高后放入肉丝翻炒,肉变色后放入葱蒜爆香。
6.放入适量鲜酱油,翻炒均匀。
7.放入黄瓜条和胡萝卜条,翻炒均匀,再放入盐翻炒均匀即可,关火。
8.成品图。
黄瓜不要削皮。炒制时间要快。调味料依据自家喜好添加。
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