西红柿:生津止渴
1.准备好虾,去头,去壳,从背上开一刀取虾线
2.收拾好的虾仁加葱姜末料酒蛋清上浆抓匀
3.处理西红柿,西红柿顶部1/3处切开
4.用勺挖出西红柿瓤,别弄穿了。取出的肉,切细丁,越细越好,这步忘了图片
5.再切点姜粒蒜粒
6.热锅里加油,稍多点,下入姜蒜粒
7.炒香姜蒜粒下入虾仁至变色
8.铲出虾仁
9.锅里留底油,下入切好的西红柿末
10.小火慢炒至西红柿末起沙,汤汁变浓时下入虾仁,翻炒均匀就可以出锅
11.把炒的虾仁用勺子盛进西红柿内,就上桌了
12.再来一张
西红柿瓤要切成末,越细越能出沙,炒西红柿汁小火慢炒,虾仁不宜炒太久