腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 黄瓜:低蛋白质
1.腐竹用清水(约三小时左右)泡软,切段
2.辣椒,黄瓜切好备用
3.热油倒入黄瓜条翻炒
4.放入腐竹,辣椒翻炒,加盐,糖,味极鲜,蚝油和少许香醋拌匀翻炒,加水少炖
5.盛出装盘即可
独特腊八好滋味
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