毛豆炒豆干

毛豆炒豆干
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作者:曲江新池

健康功效

胡萝卜:健脾
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

毛豆炒豆干的做法

  • 毛豆炒豆干的做法图解1

    1.毛豆剥肉洗净、豆干、红萝卜切丁

  • 毛豆炒豆干的做法图解2

    2.热锅倒入适量花生油,

  • 毛豆炒豆干的做法图解3

    3.放入毛豆肉翻炒片刻,

  • 毛豆炒豆干的做法图解4

    4.然后放入红罗卜丁、豆干丁,

  • 毛豆炒豆干的做法图解5

    5.加入适量的盐,

  • 毛豆炒豆干的做法图解6

    6.倒入少量水,盖上锅盖焖煮一会,

  • 毛豆炒豆干的做法图解7

    7.待锅内水快收到时,加入少量味精,就可装盘。

  • 毛豆炒豆干的做法图解8

    8.拍照。

小贴士

焖煮时间不能太久,免得毛豆肉变黄。

本菜谱由曲江新池上传

毛豆炒豆干的家常做法

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