胡萝卜:健脾 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.毛豆剥肉洗净、豆干、红萝卜切丁
2.热锅倒入适量花生油,
3.放入毛豆肉翻炒片刻,
4.然后放入红罗卜丁、豆干丁,
5.加入适量的盐,
6.倒入少量水,盖上锅盖焖煮一会,
7.待锅内水快收到时,加入少量味精,就可装盘。
8.拍照。
焖煮时间不能太久,免得毛豆肉变黄。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜