小白菜:低蛋白质
1.小白菜洗净用开水焯好控水备用
2.粉丝用开水泡软控水备用
3.小白菜,辣椒切好
4.热油锅爆香红辣椒,倒入粉丝翻炒
5.加入小白菜发盐,蚝油拌匀翻炒
6.加适量水少炖片刻,装盘
小白菜到开水里翻个身就行,不要烫的太老
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