西红杮炒茄子

西红杮炒茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

西红杮 2个
6g
葱叶 少许

西红杮炒茄子的做法

  • 西红杮炒茄子的做法图解1

    1.茄子去皮切成小段,并冷水入锅焯水,水开后再加热三分钟左右,倒出清洗

  • 西红杮炒茄子的做法图解2

    2.西红柿在头部用刀划十字口,放入开水中烫一下去皮,切成小块备用

  • 西红杮炒茄子的做法图解3

    3.锅烧热后倒入油,当油加热到冒烟时倒入西红柿爆炒,不停翻炒并且用力将西红柿压碎,炒得像蕃茄酱时倒入茄子翻炒并加入盐,淋水翻炒几次出锅装盘,将葱切成葱花撒在菜上

小贴士

没有西红杮时可以直接用蕃茄酱替代

本菜谱由蕴藉小仙女02上传

西红杮炒茄子的家常做法

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