黄瓜:低蛋白质 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.黄瓜洗净切片,猪肉洗净切好,香葱洗净葱头葱花分开切好。
2.热锅放油,把猪肉放入锅中翻炒均匀,再放入葱头翻炒均匀。
3.倒入黄瓜翻炒均匀。
4.加入适量的蒜,再翻炒均匀,加入适量的盐,鸡精和酱油调味。
5.美味的黄瓜炒肉就可以吃了。
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