沙丁鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.沙丁鱼洗干净,用盐,料酒腌一下
2.鸡蛋备料
3.玉米面加面粉加水搅拌均匀
4.倒入鸡蛋液加盐搅拌均匀
5.放入沙丁鱼
6.热油锅入锅炸
7.炸黄,炸熟即可
8.成品
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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