白菜:清热解毒 粉丝:补血、低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.准备好食材。
2.粉丝用清水浸泡二十分钟。
3.白百合胡萝卜各切丝。
4.锅中放适量油,先下白菜丝煸炒。
5.白菜稍稍发焉,就注入适量清水。
6.水烧开后下入胡萝卜和粉丝再煮五分钟。
7.最后加入盐和鸡精调味即可出锅。
8.成品图。
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