紫薯:补脾、益气、宽肠通便 糯米:健脾
1.紫薯去皮洗净切薄片
2.入锅蒸熟后压成紫薯腻
3.加入白糖
4.再放入适量糯米粉拌匀
5.缓慢加入牛奶
6.和成不粘手的面团
7.取一块面团搓成圆球,还可包入喜欢的馅
8.都做好后放入盘子里,入锅蒸10分钟
9.蒸好后趁热裹上椰丝
10.装入盘中
紫薯尽量切薄片,可节省蒸至时间!我加了牛奶不喜欢的可加清水,蒸好后一定要趁热滚上椰丝!
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