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南瓜土豆泥
健康功效
南瓜:低蛋白质
土豆:和胃
白糖:低蛋白质
南瓜土豆泥的做法
![南瓜土豆泥的做法图解1]()
1.准备土豆一个，南瓜一块
![南瓜土豆泥的做法图解2]()
2.南瓜切块
![南瓜土豆泥的做法图解3]()
3.土豆切厚片
![南瓜土豆泥的做法图解4]()
4.把南瓜和土豆一起上锅蒸二十分钟。取出晾凉
![南瓜土豆泥的做法图解5]()
5.蒸熟的南瓜和土豆放入搅拌机内，加一勺糖
![南瓜土豆泥的做法图解6]()
6.在挤入适量练乳
![南瓜土豆泥的做法图解7]()
7.加少许凉白开
![南瓜土豆泥的做法图解8]()
8.充电搅拌一分钟，看搅的很细腻呢
![南瓜土豆泥的做法图解9]()
9.盛到碗里，放枸杞点缀！吃一口还想第二口
小贴士
南瓜和土豆切块以后很好熟，用筷子能扎透就说明熟了。加白糖和练乳增加甜味。如果小孩吃可以加奶粉，不加糖。
南瓜土豆泥的家常做法
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