紫甘蓝:低蛋白质 胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 醋:补血、低蛋白质
1.准备好材料,紫甘蓝和胡萝卜切成丝用开水焯一下。
2.把作料放在同一个碗里,加少量水搅拌均匀。
3.焯好的甘蓝沥干水。
4.锅里热好油倒入上面调制好的汁内。
5.将调好的汁倒入紫甘蓝内。
6.最后放入芝麻辣拌匀。
7.装盘
喜欢吃辣的朋友可以放少许辣油。
惊艳味蕾的胡萝卜
共50道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
浮生一场梦,人间几度秋
共41道菜
如果国庆加班,唯有这个理由让我心甘情愿
共11道菜