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营养排骨汤的做法
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用料:
排骨
两根
冬瓜
300克
海带
半片
胡萝卜
一根
大白豆
60克
姜
一块
清水
小葱
一根
枸杞
少许
小贴士:
高压锅一定要注意气压 不要烫着了
做法:
1.
将排骨切块 冷水入锅 将排骨血水煮出 盛出
2.
冷水洗干净
3.
另起锅 加适量水 将洗干净的排骨和大白豆 姜洗净拍碎 放入电饭煲 煮三十分钟(不盖锅盖)
4.
在这期间将海带 萝卜 冬瓜切块
5.
放入海带萝卜冬瓜放入高压锅中 将锅盖盖上煲十五分钟 煮好后放适量盐 枸杞搅拌均匀
6.
装盘 小葱切碎 撒上就可以喝汤啦
7.
再来一碗