营养排骨汤

营养排骨汤
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作者:海妞

健康功效

排骨:保护神经系统
冬瓜:化痰
海带:消痰

营养排骨汤的做法

  • 营养排骨汤的做法图解1

    1.将排骨切块 冷水入锅 将排骨血水煮出 盛出

  • 营养排骨汤的做法图解2

    2.冷水洗干净

  • 营养排骨汤的做法图解3

    3.另起锅 加适量水 将洗干净的排骨和大白豆 姜洗净拍碎 放入电饭煲 煮三十分钟(不盖锅盖)

  • 营养排骨汤的做法图解4

    4.在这期间将海带 萝卜 冬瓜切块

  • 营养排骨汤的做法图解5

    5.放入海带萝卜冬瓜放入高压锅中 将锅盖盖上煲十五分钟 煮好后放适量盐 枸杞搅拌均匀

  • 营养排骨汤的做法图解6

    6.装盘 小葱切碎 撒上就可以喝汤啦

  • 营养排骨汤的做法图解7

    7.再来一碗

小贴士

高压锅一定要注意气压 不要烫着了

本菜谱由海妞上传

营养排骨汤的家常做法

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