蒸苦瓜

蒸苦瓜
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健康功效

苦瓜:护齿、低蛋白质

蒸苦瓜的做法

  • 蒸苦瓜的做法图解1

    1.准备苦瓜豆瓣酱

  • 蒸苦瓜的做法图解2

    2.苦瓜切成薄片

  • 蒸苦瓜的做法图解3

    3.用盐搓一下

  • 蒸苦瓜的做法图解4

    4.加点水泡十分钟左右

  • 蒸苦瓜的做法图解5

    5.沥干水分后码入盘子里

  • 蒸苦瓜的做法图解6

    6.淋上油和豆瓣酱

  • 蒸苦瓜的做法图解7

    7.入锅蒸十分钟左右

  • 蒸苦瓜的做法图解8

    8.出锅即可

  • 蒸苦瓜的做法图解9

    9.成品图

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蒸苦瓜的家常做法

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