红豆:清热解毒 薏米:护齿、保护骨骼 冰糖:和胃
1.准备红豆。
2.准备薏米。
3.红豆和薏米用清水泡,六个小时。
4.红豆和薏米淘洗干净后放入电饭锅。
5.加入大量清水,放入冰糖。
6.慢炖两个小时。
7.一碗红豆薏米汤就炖好了。
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