鸡蛋:养血
1.准备好食材,红椒没有拍照,银鱼干提前两小时泡水里
2.银鱼干沥干水分,打入鸡蛋
3.青椒红椒剁细
4.倒入蛋液中搅拌均匀
5.加入少许盐(鸡蛋液不是很吃盐,尽量少放)
6.锅里烧油,三个鸡蛋液的油量差不多15ml左右,倒入蛋液,迅速晃动锅把手,让蛋液均匀的铺开。
7.底部煎成型了关中小火,等待表面稍微凝固,翻面(因为是不粘锅,晃动一下锅把,里面的蛋饼能够晃动,说明底部成型)
8.煎好的蛋饼直接倒在盘中
9.也可以像切蛋糕一样,切开食用
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