巧克力:低蛋白质 酸奶:低蛋白质 葡萄干:补血、低蛋白质
1.准备好材料。
2.将巧克力放入一个小铁盆,隔着热水融化。
3.加入酸奶,搅拌均匀,下葡萄干。
4.倒入模具盒,盖上盖,放入冰箱冷藏一夜。
5.一条巧克力冰棍就好了。
眼干眼涩?吃能拯救你
共11道菜
不用大把大把的花钱买补品,吃这些就能增强免疫力
立秋到了,干下这碗温润滋补的烫吧
共16道菜
这么多年,还是对它们没有抵抗力
羞羞脸,做饭这么久连这些小技巧都不会
共8道菜