鲫鱼:和胃 大葱:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好材料,鱼去鳃,刮鳞,破腹,肚子内脏掏空,洗净,在背部斜刀斜刀切两刀,葱白部分切两厘米小段,其余切葱花
2.热锅烧油,放入鲫鱼开始煎炸至一面金黄即可翻面炸另一面
3.放入葱段,煎香
4.倒一碗水没过鱼背,除葱花外加入全部材料,大火烧开
5.小火煮至汤汁浓稠加盐,和鸡粉调味出锅
6.成品图
再鱼背部斜刀切可以是鱼在煮至过程中更好的入味
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