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煮鹌鹑蛋
健康功效
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
食材用料
清水 | |
盐 |
煮鹌鹑蛋的做法
![煮鹌鹑蛋的做法图解1]()
1.鹌鹑蛋加少量的盐将表壳搓几下
![煮鹌鹑蛋的做法图解2]()
2.然后加入水清洗干净
![煮鹌鹑蛋的做法图解3]()
3.然后放入锅中加适量的水煮至全熟
![煮鹌鹑蛋的做法图解4]()
4.一定要用小火来煮
![煮鹌鹑蛋的做法图解5]()
5.成品图！
小贴士
煮鹌鹑蛋切记不可用大火，要不然很容易爆裂
煮鹌鹑蛋的家常做法
（全部）
鹌鹑蛋:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.鹌鹑蛋加少量的盐将表壳搓几下
2.然后加入水清洗干净
3.然后放入锅中加适量的水煮至全熟
4.一定要用小火来煮
5.成品图！
煮鹌鹑蛋切记不可用大火，要不然很容易爆裂
