木耳:补气 洋葱:祛痰
1.准备好食材
2.洋葱、青红椒、葱切段,胡萝卜改刀
3.胡萝卜和木耳过水
4.锅烧热下入葱和青红椒爆香,下入洋葱和木耳,放入盐和生抽,加入鸡精,翻炒均匀即可起锅
5.起锅装盘
因为洋葱好熟,木耳和胡萝卜要先焯水,洋葱下入锅中调料放齐即可出锅
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