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  • 用料:

  • 隔夜米饭  一碗
  • 胡萝卜  半根
  • 娃娃菜  半颗
  • 鸡蛋  一枚
  • 酸豆角  25g
  • 葱花  50g
  •  3克
  • 鸡精  3克
  • 辣椒粉  3克
  • 胡椒粉  1克

小贴士:

少油炒出来才会干爽不油腻,酸豆角一定要够酸脆,也可以用酸包菜代替

做法:

  • 1. 准备以下原料
  • 2. 将鸡蛋打散加入半汤匙清水,是因为下锅炒出来的口感更嫩
  • 3. 热锅少油绕绕锅,能沾到油就可以了,避免过于油腻,烧热后顺时针下去蛋液,迅速翻炒捣散成蛋碎盛出备用
  • 4. 再加入适量的油,烧热后放入胡萝卜碎炒至变色,胡萝卜不易熟,要先放
  • 5. 接着放入娃娃菜翻炒片刻
  • 6. 加入葱花爆香,释放出葱油
  • 7. 这个时候放入米饭炒散,切记转小火,因为我炒饭比较少油干爽,不然容易糊锅
  • 8. 米饭炒散炒热后酸豆角登场了,过早放入酸豆角就不脆爽了
  • 9. 这个时候进行调味,放入适量的盐,鸡精,胡椒粉,辣椒粉,进行调味,不爱吃辣的人可以不加,最后放入鸡蛋一起翻炒出锅
  • 10. 解决你家剩饭之忧又一饱口福的开胃酸菜炒花饭出炉啦