猪肉:益气
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.拿一个大盆放入面粉,少许盐,中间放酵母。
2.用温水先化开酵母,再慢慢加水用筷子搅拌成絮状。
3.揉至面团光滑。盖上保鲜膜放至温暖处发酵。
4.猪肉剁成末。
5.梅干菜清洗干净沥水备用。
6.猪肉末加入蒜姜末,料酒,花生油,盐,十三香,鸡粉顺时针搅打上劲。
7.梅干菜放热锅里炒干水份再加适量油,盐炒熟。
8.梅干菜放倒肉末再次搅打均匀。
9.面团已经发酵好了,很多蜂窝。
10.揉面垫上撒上干面粉,把面团排气。
11.排好气以后的面团分成均匀的小份,擀成中间厚边缘薄的面皮,放上肉馅。
12.捻起面皮包起来。(我包的太丑了)
13.收口朝下整理成圆形。
14.全部整理成圆形。放在抹了油的蒸屉上醒发20分钟。
15.醒发的包子大了很多。
16.冷水上锅,大火蒸五分钟再转中火蒸12分钟。
17.关火再焖3分钟,防止遇冷回缩。
18.平移拿开锅盖。
19.趁热开吃吧!
包子好不好吃关键在于面团要发酵成功。还有一定要二次醒发。