胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
香菇:透疹
1.饺子粉用清水和成大的棉絮状
2.揉成面团,盖保鲜膜放一边饧(期间揉面两次)
3.准备馅料
4.胡萝卜擦成丝
5.再剁碎
6.肉切小块,再剁碎,分三次将花椒水放入
7.肉糜里放白胡椒粉、盐、老抽,顺时针搅拌上劲
8.香葱切段再剁碎,姜切末
9.将香菇也剁碎,所有食材都放入盆中,加油、五香粉、盐拌匀
10.饺子馅拌好了
11.面团放面案上揉光滑
12.取部分面团,揉成长条,切大小一致的剂子
13.擀皮,将饺子馅放入
14.将周边捏紧,放两手食指上,一起用劲往里窝
15.饺子包好了
16.依次摆放
17.锅里水烧开,放入饺子,盖盖煮馅(两分钟)开盖煮皮(两分钟)
18.调一个蘸汁
19.开吃吧!
20.成品图
饺子面不要和的太硬;馅料调味要根据自家口味来定。