爆炒蚶子

爆炒蚶子
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作者:睿睿麻

健康功效

红椒:开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质

爆炒蚶子的做法

  • 爆炒蚶子的做法图解1

    1.准备好海蚶,用牙刷涮洗干净。

  • 爆炒蚶子的做法图解2

    2.蛏子入开水约1分钟左右,开壳就一个个立马捞出清洗干净沥干水分。

  • 爆炒蚶子的做法图解3

    3.姜蒜切末,红椒斜切,葱切段。

  • 爆炒蚶子的做法图解4

    4.锅入油,放入葱姜蒜爆香。

  • 爆炒蚶子的做法图解5

    5.海蛏爆炒的时候会出水,大火烧开,加一点点生抽,白糖调味,放入剩余的葱段,红椒圈翻炒断生即可关火出锅。

  • 爆炒蚶子的做法图解6

    6.接着把洗好沥干的海蛏倒入,大火爆炒。

  • 爆炒蚶子的做法图解7

    7.鲜甜可口,下酒更美味哟……

小贴士

海蛏主要就是吃它的鲜美,所以最好不要加其它调料,快手炒熟即要出锅

本菜谱由睿睿麻上传

爆炒蚶子的家常做法

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