柿子:养肝 洋葱:利水 胡萝卜:健脾
1.西红柿热水泡后剥皮,切丁
2.洋葱胡萝卜切丁
3.放盐、橄榄油煮面,大概5分钟
4.玉米粒、胡萝卜、洋葱、西红柿下油锅翻炒,加盐、黑胡椒,将煮好的意面加入辅料中,翻炒。
5.在所有食材上均匀铺一层芝士,200度,上层加热,10分钟
6.完成
记得煮辅料稍加一点水
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