红豆:活血 冰糖:健脾
1.准备下面食材
2.红豆提前浸泡三个小时,酸牛奶放冰箱冷冻十个小时
3.红豆和冰糖放电饭压力锅锅内胆中压二十分钟
4.时间到放气,以红豆酥烂不坏为宜,晾凉
5.冰冻的酸奶取出放爆冰机里搅成碎沙
6.取出倒碗里
7.上面放上煮好晾凉的红豆
8.挤入适量练乳
9.成品图
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