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油泼黄瓜
健康功效
黄瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
油泼黄瓜的做法
![油泼黄瓜的做法图解1]()
1.黄瓜一个用盐水洗净
![油泼黄瓜的做法图解2]()
2.刮皮器刮成薄片
![油泼黄瓜的做法图解3]()
3.从一头卷起来
![油泼黄瓜的做法图解4]()
4.全部卷好摆盘
![油泼黄瓜的做法图解5]()
5.准备大蒜生姜
![油泼黄瓜的做法图解6]()
6.把姜蒜切碎，放入生抽、蚝油、盐、鸡精调成料汁
![油泼黄瓜的做法图解7]()
7.倒在黄瓜上
![油泼黄瓜的做法图解8]()
8.炒锅烧热放油
![油泼黄瓜的做法图解9]()
9.把烧热后的油倒泼在黄瓜上面即可
![油泼黄瓜的做法图解10]()
10.最后我拿了一个圣女果切开做了点缀
小贴士
喜欢的朋友可以一试，味道不错的，喜欢吃辣的可以倒入辣油
油泼黄瓜的家常做法
（全部）
黄瓜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.黄瓜一个用盐水洗净
2.刮皮器刮成薄片
3.从一头卷起来
4.全部卷好摆盘
5.准备大蒜生姜
6.把姜蒜切碎，放入生抽、蚝油、盐、鸡精调成料汁
7.倒在黄瓜上
8.炒锅烧热放油
9.把烧热后的油倒泼在黄瓜上面即可
10.最后我拿了一个圣女果切开做了点缀
喜欢的朋友可以一试，味道不错的，喜欢吃辣的可以倒入辣油
